Любими следобедни закуски

Дъщеря ми Радина е доста придирчива за храна, но дори, когато не искаше да опита нищо, много и допадаха следните 4 следобедни закуски:

  1. Каша от елда – Използвам брашно от елда за приготвянето на кашата, кисна от предходната вечер поне 8-10 часа, изцеждам водата, слагам нова и кипвам на котлона. След това прибавям пюре от синя слива или круша. Повечето дни слагам и 2 лъжици адаптирано мляко.
  2. Бананова каша– Смачквам 1/2 банан, прибавям 2 пълни лъжици оризово брашно, което варя на каша ( или може да се използват 2 лъжици инстанта оризова каша), към сместа прибавям и круша или синя слива ( защото банана и ориза запичат). Накрая добавям 2 лъжици адаптирано мляко.
  3. Банан и авокадо– Смачквам 1/2 авокадо, 1/2 банан и половин малко пюре от ябълка около 50-60 мл. Бързо, лесно, вкусно, а ако случайно остане аз го изяждам.
  4. Плодов кисел – Отскоро въведох царевицата и започнах да използвам царевично нишесте. Кипвам на котлона едно цяло пюре от какъвто плод съм избрала като добавям и малко вода, след като заври  изключвам котлона и към него на бавна струйка прибавям 15 гр. царевично нишесте, разтворено в студена вода. Бъркам до сгъстяване. Преди хранене добавям 1 лъжица адаптирано мляко.

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s